Mental Coaching för ungdomar

Nu kickar vi igång våren!

Tack vare bidrag från Gyllenstierna‑Weitz stiftelse kan Öveds Jakt- och Fältrittklubb erbjuda mental coaching tillsammans med Sofia Nilsson Falkman, Free Your Mind.

Sofia hälsar er varmt välkomna:

Att jobba med mental träning och personlig utveckling är helt fantastiskt.

Det är oerhört inspirerande och roligt att se mina klienter nå sina mål, och att följa den utveckling som uppstår när positivt tänkande, driv, engagemang och motivation får övervinna negativt tänkande, ångestkänslor och motgångar. Tillsammans skapar vi en kraftfull verktygslåda, ett nytt mindset och en ny plattform att utgå ifrån.

Som tävlingsryttare själv, med placeringar upp till 150, har jag god insikt i sporten och förstår och kan relatera till de utmaningar som kan uppstå och de tankar som ibland kan begränsa.

Framför allt har min egen mentala utveckling hjälpt mig att ta mig framåt och nå mina mål — och det vill jag gärna hjälpa er med också.

För vem: Medlemmar 13–25 år

Datum: 2 mars, 16 mars & 13 april

Tid: 18.30–20.00

Plats: Idrottsplatsen i Vollsjö (källarlokalen)

Kostnad: Gratis

Coachingtillfällena hänger ihop och ger bäst effekt om man är med vid alla tre. Vi arbetar vidare mellan träffarna och följer upp tillsammans, vilket ger möjlighet till utveckling och reflektion längs vägen.

Anmälan: Senast 25/2 till ovedsjfk@hotmail.se